Hacer actividad física de una manera entretenida. Ése es el principal objetivo de Zumba, un método para bajar de peso a través del baile, que está haciendo furor en todo el mundo. En Chile, uno de sus principales exponentes es el bailarín e instructor de Zumba, Rodrigo Díaz, quien además es profesor de la Dirección de Deportes de Universidad de Las Américas.
 
Díaz realizó una demostración de este método, actividad que se llevó a cabo en el gimnasio de la sede Providencia de nuestra casa de estudios, donde el instructor entusiasmó a los alumnos participantes, a partir de pegajosas melodías y ritmos de moda como la cumbia y el reggaeton.

Zumba es una fusión de ritmos latinos y pasos fáciles de seguir que se ha vuelto un fenómeno a nivel mundial por las posibilidades que brinda para bajar de peso, tonificar y mantener un ritmo de vida saludable, simplemente, bailando.

12 de abril de 2010