Académicos y funcionarios de la sede Providencia pudieron disfrutar de una mañana distinta, gracias a la labor de los estudiantes de cuarto año de Pedagogía de Educación Física de Universidad de Las Américas, quienes realizaron una actividad de gimnasia de pausa en las distintas oficinas.

Los alumnos introdujeron a los colaboradores en los beneficios de la gimnasia de pausa, que se basa en una gimnasia de prevención y compensación de lesiones traumáticas acumulativas que se producen por malas posturas y tareas rutinarias durante la jornada laboral.

Durante cerca de 15 minutos, los estudiantes llevaron a cabo diversas posturas y movimientos de fácil realización con los colaboradores, alentándolos a continuar con los ejercicios y hacer de éstos un hábito durante su jornada de trabajo.

La gimnasia de pausa se ha convertido en la mejor opción para disminuir el ausentismo laboral y mejorar el rendimiento global de las organizaciones.