Para la universidad, la actividad física es trabajo en equipo, responsabilidad y respeto. Estas tres aristas son el pilar fundamental de su proyecto formativo.

En fútbol, la selección de varones ha triunfado cuatro veces en la Copa Universia, el campeonato más importante a nivel universitario que se realiza en Chile. En 2008, 2010, 2011 y 2012, el equipo alzó el trofeo, los tres últimos años, a cargo del técnico Juan Carlos Letelier, ex jugador profesional y seleccionado nacional que representó a Chile en el mundial de España 1982.

Este 2012 también fue el año de la selección femenina de básquetbol, que consiguió el primer lugar en el Campeonato Adupri, en el Campeonato Metropolitano, en la Liga Femenina de Básquetbol y en el Campeonato Nacional, organizado por el Instituto Nacional de Deportes (IND).En los Juegos Olímpicos de Londres 2012, la UDLA y Chile fueron representados por el judoca Alejandro Zúñiga, estudiante de Kinesiología de la casa de estudios, quien se convirtió en el competidor más joven en representar a nuestro país en esa especialidad, con sus 24 años.

En Rugby, la selección masculina consiguió este 2012 el tercer lugar en el campeonato ADUPRI en el primer y segundo semestre. En 2011 se quedaron con el segundo lugar en la Copa Universia y en 2010 obtuvieron el tercer puesto en ODESUP.

El año 2010, el karateca David Dubó, alumno de Técnico de Nivel Superior en Actividad Física, logró medalla de oro en los juegos ODESUR realizados en Medellín, Colombia. Ese mismo año se coronó campeón mundial en Tokio, Japón.

Desde el año 2007 el plantel ha sido representado por diferentes disciplinas deportivas entre ellas, karate, judo, fútbol, básquetbol, tenis, atletismo, rugby, canotaje y cheerleaders, las que han sido protagonistas de grandes triunfos y entregado muchas alegrías, gracias al excelente trabajo en equipo, individual y humano de sus deportistas y técnicos.

Está demostrado que la conjugación de estudio, deporte y estilos de vida saludable, es una fórmula ganadora que logra el desarrollo integral de los estudiantes de educación superior, quienes no sólo desarrollan su capacidad cognitiva sino además su dimensión afectiva, social y física, fortaleciendo habilidades como el liderazgo, trabajo en equipo, auto superación y autoestima, cualidades que marcan la diferencia en el competitivo mundo laboral.