La Doctora en Psicología, Forense y de la Salud, de la Universidad Complutense de Madrid, Almudena Duque, visitó el Campus Chacabuco, Sede Concepción, para realizar una charla sobre mindfulness y psicología positiva, en el marco de las actividades vinculadas al proyecto “Mindfulness UDLA Concepción”, creado y dirigido por Cristian Cerna, quien se acaba de licenciar en la carrera de Psicología encontrándose en práctica profesional en el Centro de Atención Psicosocial de la Sede Concepción, y en asociación con el proyecto FONDECYT N° F11150172 del Dr. Felipe García, profesor guía del seminario de título del alumno. 

Durante la jornada, la académica e investigadora española, explicó el tema y señaló que “la psicología positiva es la encargada del estudio científico de las emociones positivas y las fortalezas del ser humano, siendo su aplicación más práctica el tratamiento basado en los resultados obtenidos en esta área. Se relaciona con el Mindfulness, cuando toma prestado de la meditación algunas técnicas y ejercicios que han demostrado su capacidad para aumentar las emociones positivas, a través de la conciencia plena y el disfrute del momento presente”.

Sobre la materia, Cristian Cerna manifestó que “el proyecto surge de entender y entregar a UDLA un espacio para desarrollar psicología basada en la evidencia y auge que, a nivel mundial, están teniendo estas visiones, que unen la ciencia y las tradiciones meditativas de oriente, las que han comprobado tener un impacto importante en la prevención y tratamiento de patologías asociadas al estrés, ansiedad y depresión”. Asimismo, dijo que próximamente le gustaría iniciar, en nuestra casa de estudios, proyectos de investigación en torno al tema.

En un ámbito más personal, la académica se refirió a su visita a nuestro país y a UDLA. “Estoy muy contenta. Además de grandes profesionales, he encontrado grandes amigos que me han tratado estupendamente. Considero que actualmente Chile tiene un gran potencial para generar investigación y conocimiento en el campo de la psicología. Participar en esta charla ha sido un placer, ya que me ha permitido comprobar el creciente interés por el mindfulness y por la psicología positiva en personas, incluso, no dedicadas laboralmente a este tema”.

Cabe señalar que a la exposición asistió la directora de Asuntos Estudiantiles de la Sede Concepción, Solange Salazar , junto a cerca de 100 personas, entre alumnos, docentes y comunidad en general.