Frente a lo ocurrido en el norte de Chile, psicólogos especialistas aconsejan a los padres tomar medidas para no incrementar el temor en los niños. Estos consejos pueden ser aplicados a otras situaciones de emergencia que debamos enfrentar.
El norte de Chile ha sufrido de dos terremotos y de sismos de gran magnitud en un corto lapso de tiempo. El resto de nuestro país ha estado expuesto constantemente a movimientos telúricos de mayor y menor intensidad, generando temor en las personas por lo que puede pasar. Así como recuerdos acerca de lo vivido en febrero de 2010.
Con relación a esto, especialistas advierten que los padres y otros adultos significativos se constituyen en el primer modelo de un niño o niña para desarrollar las habilidades necesarias para enfrentar este tipo de situaciones.
Cuando un adulto significativo reacciona con miedo excesivo ante un temblor (grita, se descontrola, se esconde o incluso tensa en exceso su musculatura), el mensaje que envía es que los temblores son una amenaza incontrolable ante la cual se debe temer.
Consejos
El modelo que un adulto debe proyectar es de calma ante todo, sin miedo pero con la suficiente preocupación para seguir los procedimientos adecuados.
Mantenerse fuera de riesgos innecesarios, para que la situación sea más controlable y, por lo tanto, menos negativa.
Otro factor, es analizar cuál es el significado que hemos dado a los temblores y terremotos y por qué, considerando cuáles fueron los modelos a los que estuvimos expuestos y cómo estos se comportaron frente a nosotros.
Al reconocer esas variables, debemos hablar abiertamente acerca de lo que se debe hacer al momento de un temblor fuerte o terremoto:
Qué intensidad amerita que dejemos nuestras actividades cotidianas.
Hacia dónde debemos dirigirnos.
Qué elementos debemos llevar y cuáles no.
Qué cosas hay que hacer y cuáles evitar para no ponerse en riesgo.
De esta forma, daremos una connotación de normalidad a la situación, evitando sustos innecesarios.
Se adjunta reportaje emitido por UCV Televisión, en el que Ximena Araya, Directora de Escuela de Educación Parvularia de UDLA, entrega recomendaciones respecto del manejo de situaciones de emergencia con niños. También se adjunta cartilla de autoayuda que fue confeccionada por la Agrupación de Psicólogos Voluntarios de Chile que entrega consejos y otros tips importantes de considerar.
